Нове покоління велотренажерів – спінбайки

Велотренажери – досить популярне обладнання для будинку. Вони компактні та порівняно легкі, легко трансформуються і транспортуються. Та головний чинник попиту – їхня продуктивність. Якраз тому ними користуються не тільки ті, хто просто піклується про своє здоров'я, але й досвідчені атлети. Виробники пропонують різноманітні види велотренажерів, зокрема свою позицію займають спінбайки. Їх зараховують до групи механічного обладнання. Моделі мають відмінності в конструкції та відрізняються посадкою, яка повністю схожа на посадку перегонового велосипеда.

Спінбайк є професійним велотренажером, який імітує роботу стандартного трекового велосипеда. Він багатофункціональний, допомагає зміцнювати серцево-судинну та нервову системи, опрацьовувати більшу частину м'язів. Призначений для інтенсивної, тривалої експлуатації та, мабуть, сьогодні, найпопулярніший тип аеробного навантаження.

Види

Під час занять на спінбайку з регулярною зміною положень та вправ, користувач відчуває насолоду, неповторні відчуття від командного змагання. Груповий тренінг проводять, як велогонку та застосовують різну техніку їзди – стоячи, спуск, сидячи, підйом та інші. Займатися на спінбайку можливо не тільки в залі під керівництвом тренера, а й у затишних домашніх умовах, чітко виконуючи програму.

Спінбайки поділяють на два типи:

• Аматорські. Призначені для будинку. Ціна на такий спінбайк нижче, ніж для комерційної експлуатації. Відмінність лише в тому, що не він передбачений для безперервної діяльності.
• Професійні. Призначені для комерційного використання в тренажерних залах. Бортовий комп'ютер має багатий функціонал, безліч встановлених програм із можливістю скласти свій план вправ. Ціна на нього значно вище та купити його можна і для будинку, багато функцій та налаштувань сприятимуть швидкому досягненню необхідного результату.

Особливості

Простота у використанні забезпечує полегшену роботу атлетам із хорошою фізичною підготовкою та новачкам:

• відрегульовані висота керма та положення сидіння роблять заняття комфортними, безпечними;
• зміна пози та чергування рівнів навантаження;
• посадка подібна положенню під час гонки на спортивному велосипеді;
• неширокі спортивні сидіння;
• у процесі тренінгу залучена більша частина м'язових груп – ніг, спини, верхнього плечового пояса. Це дає змогу провести загальнозміцнювальне тренування.

Тренажери безшумні та компактні, що забезпечує їхнє використання, навіть за умови обмеженого простору.

Вибір

Сучасні спінбайки представлені у величезній кількості моделей. Зазвичай, підібрати тренажер легко, коли є розуміння цієї тематики. Але новачкам іноді досить непросто зорієнтуватися.

Кілька рекомендацій, які стосуються вибору тренажера:

• габарити: це важлива характеристика, якщо вони купуються для домашнього користування – потрібно зробити акцент на компактних моделях;
• вага маховика: чим більша, тим збалансованішим буде функціонування всього механізму;
• рівень шуму: якщо буде мінімальним, то можна комфортно займатися в будь-який час;
• максимальна вага користувача: правильніше вибрати відповідну вагову межа. Для цього до ваги найбільш міцного спортсмена додаємо 20 кг;
• регулювання: зазвичай, висота сидіння, керма регулюються в будь-якому тренажері та варто звернути увагу на сам механізм управління, його практичність, міцність;
• навігаційна система: спінбайки з таким пристроєм коштують значно вище, ніж без нього. Таке пристосування допоможе безпомилково розрахувати навантаження та відстежувати хід тренування;
• транспортувальні ролики та компенсатори нерівностей: такі елементи забезпечать легкість і комфортність пересування спінбайка.

З огляду на всі ці характеристики, ви зможете придбати найбільш надійну велосипедну конструкцію, ефект від занять на якій перевершить усі очікування! А в підборі відповідного спінбайка вам допоможуть кваліфіковані фахівці нашого інтернет-магазину.