Тренажер призначається для створення спортивної, атлетичної статури, допомагає опрацьовувати м'язи спини. Завдяки заняттям на блоці для м'язів спини рельєф спини стає більш вираженим, чітким, збільшується ширина спини, зростає м'язова маса і сила.
Використовується атлетами для формування гармонійного спортивної статури, спортсменами різних дисциплін в рамках фізичної підготовки.
Блок для м'язів спини поєднує в собі функції двох тренажерів - блоку для нижньої тяги і блоку для верхньої тяги. Це відмінне рішення для спортивного або тренажерного залу, оскільки дозволяє отримати вдвічі більше функціональності при істотній економії площі.
Навантаження м'язів
Заняття на блоці верхня тяга включає в роботу наступні м'язові групи: найширші м'язи спини, дельтовидні м'язи, трапецевидні м'язи - основне навантаження, біцепс, м'язи передпліччя і інші м'язи рук - вторинна навантаження.
Тренажер дозволяє варіювати виконання основної вправи, а тому зміна ширини хвата, розташування долонь на перекладині дозволяє включити в роботу також і інші м'язові групи, наприклад, задіяти грудні м'язи.
Виконуючи вправи на блоці нижньої тяги, включаються в роботу такі м'язи: найширші, трапецієподібні, ромбовидні, випрямляючі і великі круглі м'язи спини. При цьому у той чи інший спосіб в процесі беруть участь біцепси, трицепси, дельтоподібні й грудні м'язи.
Можливі вправи
Техніка роботи з блоком верхньої тяги наступна: необхідно зайняти вихідне положення на лаві, зафіксувавши стегна обмежувачами. Руки слід підняти вгору і взятися за перекладину. На видиху поперечину слід підтягнути до середини грудей, почавши рух зі відомості лопаток.
Дана вправа дозволяє варіювати ширину хвата - руки можна розташовувати на різній відстані одна від одної, так і положення долонь - можна здійснювати захоплення поперечини долонями до себе, або ж від себе. Також при виконанні верхньої тяги можна використовувати різні види перекладин і руків'я. Такі варіації дозволяють включати в роботу додаткові групи м'язів, перерозподіляти навантаження, акцентувати його на певній м'язової групі.
З блоком нижньої тяги можливо виконувати такі вправи: необхідно прийняти вихідне положення тіла - ноги на підставках для ніг, спина пряма, з прогином в попереку, руки витягнуті, лежать на рукояті тренажера. На видиху слід звести лопатки і почати рух руками назад. Корпус не повинен відхилятися назад. Повертаючись у вихідне положення, не слід відпускати вагу, необхідно зберігати напругу в м'язах спини.
При роботі з тренажером нижня тяга, використовуються різні рукояті - пряма поперечина, ручки з паралельним хватом. Змінюючи поперечини, а також положення кистей під час тренування, ви користуєтеся можливістю акцентувати навантаження на певній м'язової групі.
Особливості дизайну
Тренажер виконаний в мінімалістичному стилі - все лінії чіткі, рівні, максимально прості. Обриси конструкції дозволяють створити в залі відчуття простору.
Металева конструкція тренажера покрита порошковою фарбою білого кольору.
Сидіння і м'які частини виконуються з високоякісної еко-шкіри. Замовити тренажер можна в будь-якому з доступних 4 кольорів:
Наповнювач м'яких частин - двошаровий пінополіуретан. Матеріал відмінно справляється з інтенсивними навантаженнями комерційного використання, не схильний до деформації і усадки.
З метою безпеки всі гострі кромки і елементи тренажера закриті пластиковими ковпачками. Колір захисних деталей також можна вибрати з 4 запропонованих вище.
Запропонована колірна гамма дозволяє отримати зовнішній вигляд тренажера, який в точності відповідає перевагам замовника. Також завдяки настільки широкому варіативного ряду можна підкреслити корпоративні кольори вашої компанії, поєднувати тренажери з обраним стилем обробки залу.
Особливості лінії
Лінійка тренажерів InterAtletikGym STANDART відрізняється приємним зовнішнім виглядом і високою функціональністю. Це тренажери, головними якостями яких вважається простота, надійність і фінансова доступність.
Використовуючи тренажер лінійки, ви отримуєте відмінну одиницю спортивного обладнання, яка має лаконічний, сучасний дизайн, відповідає всім вимогам безпеки, сучасними програмами і стилям тренувань, а також має дуже високу ремонтопридатність.
Габарити
Довжина / ширина / висота тренажера відповідно 2095 х 710 х 2300 мм. Вага тренажера 187 кг. Максимальне навантаження - 105 кг.
Гарантія
Гарантійні зобов'язання на різні частини тренажера поширюються в наступних часових рамках:
Крім того, компанія завжди готова надати, у разі необхідності, післягарантійне обслуговування обладнання, кваліфіковану допомогу при налагодженні, під час експлуатації тренажерів.