Користувач може вибрати найбільш ефективну систему занять з високоефективних тренувальних програм. Тренажер має биомеханически оптимальну траєкторію руху і крок, серцевий ритм користувача відстежується протягом всього тренування за допомогою телеметрії і сенсорних датчиків вимірювання пульсу. На дисплеї консолі управління представлена повна інформація про параметри тренування.