Гіперекстензія зворотна Verti V224 відрізняється від класичної тим, що в процесі тренування основну партію грає не тулуб, а ноги. Отже, інтенсивніше працюють м'язи сідниць і стегон, а поперекові лише допомагають. По суті, зворотна гіперекстензія опрацьовує ті ж м'язи, що і класична, але за рахунок зміщення акценту навантаження цей варіант можна називати більш безпечним.
Традиційний спосіб передбачає упор на довгі м'язи спини і колінні суглоби, а значить, шанс отримати травму, працюючи з великою вагою, дуже високий. Техніка виконання зворотних розгинань, навпаки, дозволяє професійним спортсменам опрацьовувати просто фантастичну вагу.
Гіперекстензія зворотна рекомендована атлетам різного рівня підготовки для розігріву м'язів перед виконанням більш важкого тренінгу, а також спортсменам-початківцям для розминки перед тяговими вправами.
- Лінія
- Verti
- Тип лави
- гіперекстензія
- Вид застосування
- комерційний
- Категорії
- Силові лави
- Тип навантаження
- вільна вага
- Тип вправ
- згинання/розгинання
- Максимальне навантаження, кг
- 125
- Регулювання спинки
- -
- Конструкція лави
- стаціонарна
- Виконання
- Verti
- Кількість тренувальних місць
- 1
- Тренувальні м'язи
- м'язи стегон, ніг
- Оббивка
- високоякісна штучна шкіра
- Забарвлення
- порошкова емаль (електростатичне напилення)
- Наповнювач
- двошаровий пінополіуретан, стійкий до усадки, не піддається деформації
- Габарити ДхШхВ, мм
- 1530x1450x1280
- Вага, кг
- 157
- Стан відвантаження
- зібране
- Колір
- вершково-білий
- Термін гарантії
- 12-120 місяців
