Ягодичный мостик Verti V226.1 – профессиональный силовой тренажер на свободных весах, предназначенный для проработки ягодичных мышц. Подъем таза – одно из самых эффективных упражнений для работы с изолированными мышцами таза, правильное выполнение которого позволяет нарастить и укрепить ягодичные мышцы.
Силовой тренажер "Ягодичный мостик" включает в работу следующие мышечные группы:
В ходе выполнения упражнения нагрузка правильно и равномерно распределяется на весь поясничный отдел. Систематические тренировки на ягодичном мостике включают в работу даже слабые и неактивные ягодичные мышцы, способствуют улучшению результатов при выполнении приседаний и становой тяги, уменьшают болевые ощущения в поясничном отделе.
Преимущества Verti V226.1:
Профессиональный силовой тренажер Verti V226.1 доступен в цветовых решениях представленных на сайте.