Оборудование для кросфита

Торговые марки
Abcoster
Concept2
Eleiko
InteratletikGym
NRG
Pulse
Sportsart
Fitex
Freemotion
Hur
RealRyder
X-Line
Pavigym
Interatletika
Reebok
RIP60
Adidas
eXplode

Оборудование для кросфита: основные критерии выбора тренажеров

Спорт необходим для укрепления общего состояния здоровья, проработки как всего тела, так и отдельных мышечных групп, улучшения выносливости и силовых показателей. Кросфит– система круговых тренировок, открывающая новые горизонты перед энергичными целеустремленными людьми. Данное направление требует полной отдачи, отменной техники и систематичности от спортсмена. Оборудование для кросфита позволит эффективно проработать все группы мышц. Тренироваться можно как в тренажерном зале, так и дома. Главное – поставить цель и грамотно составить тренировочную программу, учитывая уровень физической подготовки.

Кросфит тренажеры – настоящий прорыв для круговой тренировки

Все задачи повторяются по кругу, замыкаясь в цепочку, что позволяет выполнить максимальное количество подходов за минимальный период времени. Систематические занятия развивают такие качества, как сила, выносливость, координация и ловкость. Богатый выбор тренажеров для кросфита дает возможность выбрать подходящий вариант для максимальной отдачи и начинающему, и опытному кросфитеру. Модульные станции, помосты, тумбы для выпрыгивания, канаты, навесные установки позволят добиться поставленных целей, с каждым днем улучшая результаты собственных достижений.

Выжимаете максимум - получайте результат

Полный цикл принято условно делить на три части: гимнастика, кардио и силовой тренинг.

  • Первый этап – гимнастика - заключается в проведении разминки, чтобы разогреть мускулатуру перед более серьезными нагрузками.
  • Базовые тяжелоатлетические задачи включают отжимание, рывки, толчки, приседание, поднятие железа, подъемы на грудь.
  • Основные программы на выносливость – прыжки на скакалке, бег, езда на велосипеде и другие кардионагрузки.

В ходе занятий работает все тело, а не отдельная группа мышц, ускоряется метаболизм, повышается выносливость. Тренинг подразумевает серьезную нагрузку на сердце, поэтому важно заблаговременно проконсультироваться у врача.

Популярные виды оборудования для кросфит зала

Различный спортивный инвентарь помогает улучшить физическое состояние и работает с разными мышечными группами.

  • Доски для альпинизма, брусья, тумбы для выпрыгивания, парапеты. Вспомогательные инструменты, которые выбирают профессиональные кросфитеры. Новички могут справиться с таким снаряжением в том случае, если будут заниматься в тренажерке под присмотром тренера.
  • Модульные станции. Снаряды из разряда «собери сам». Конечно, сборкой таких приспособлений занимаются профессионалы. Но, вы можете самостоятельно подобрать необходимую модификацию: рамку, стойку или полноценную раму с множеством дополнительных аксессуаров и получить полноценные тренировки даже в условиях дома.
  • Кросфит оборудование включает помосты. Это специальная поверхность, которая позволяет безопасно и качественно работать со штангой и другими видами силовых нагрузок.
  • Силовой экстрим – аксессуары, которые являются неотъемлемой частью программы. Без них этот вид спорта не смотрелся бы так эффектно, как показывают нам спортсмены.
  • Навесные установки: турники, канаты, платформы и другой инвентарь.
  • Мощный кросфит контейнер, который включает все, что только возможно было представить. Это настоящий самостоятельный спортзал, который содержит спортивные снаряды различной направленности.

В Украине купить оборудование для кросфита предлагает Inter Atletika. Широкий ассортимент товаров подойдет для обустройства тренажерного зала и тренингов в домашних условиях, для новичков и профессиональных кросфитеров.

Достигайте высот в спорте, используя высококачественный инвентарь для кросфита.

Часто задаваемые вопросы

Что такое кроссфит?

Кроссфит – это высокоинтенсивная тренировка, позволяющая достичь максимально возможных результатов за короткий срок. Потому, что тренировки отличаются очень высокой интенсивностью и постоянной сменой упражнений. Разнообразие физических нагрузок поможет вам прокачать более 10 видов физических навыков на одной тренировке.


Какие есть виды оборудования для кроссфит зала?

Различный спортивный инвентарь помогает улучшить физическое состояние и работает с разными мышечными группами.


Какая польза кроссфита для женского организма?

Это хороший способ сбросить лишние килограммы и наконец-то увидеть свои мышцы. Силовые упражнения, предусмотренные в системе кроссфит, улучшают обмен веществ. Эффективны тренировки и в борьбе с целлюлитом.


Кроссфит или тренажерный зал, что лучше?

Кроссфит или тренажерный зал? Если раньше, чтобы привести свое тело в тонус люди шли в зал, то теперь у вас есть множество альтернатив. Что выбрать — решать только вам. Попробуйте оба варианта и решите какой из них подходит под ваш ритм жизни.