Допомога ЗСУ
Ми разом і ми переможемо!
  • от   до
  • Производитель
  • Длина грифа
  • Максимальная нагрузка на гриф
  • Линия
  • Вес грифа
Развернуть
Свернуть

Грифы

Для чего нужны спортивные грифы?

Работа со свободным весом - залог сильного, спортивного, накачанного тела. Тяжело представить спортзал без штанги. Упражнения с данным инвентарем направлены на развитие мышечных групп груди, плечевого пояса, спины, ног и ягодиц. И сердцем тренажера является гриф – металлический стержень, на который крепятся диски. В каталоге нашего интернет-магазина представлены разные модели спортинвентаря, что позволяет подобрать вариант, который подойдет для выполнения любой тренировочной программы.

Спортивные грифы: виды, характеристики, предназначение

Выбор модели зависит уровня вашей физической подготовки и поставленных целей. Какие существуют виды грифов и в чем их отличия?

  • Тренировочный подходит для выполнения большинства базовых силовых упражнений. Он обладает простой конструкцией и упрощенными параметрами, поэтому его легко адаптировать под индивидуальные запросы каждого спортсмена. Рассчитан на нагрузку до 250 кг, длина может быть от 120 до 180 см. Выполнять можно различные задачи: сгибание на бицепс, "французский жим" и другие.
  • Олимпийский – это базовый вариант, который часто встречается в силовом спорте. Такой гриф является стандартным и обязательно должен быть в ассортименте домашнего спортзала. Модель используется на соревнованиях, поэтому она стандартизирована: длина - 220 см, вес - 20 кг (мужской); длина - 205 см и вес - 15 кг (женский). Еще один важный момент - безопасность. Втулки оснащены подшипниками, которые обеспечивают независимое вращение. Олимпийский гриф – покупка номер один в магазине "Интер Атлетика".
  • Трэп-гриф имеет форму квадратной рамки с ручками для хвата с двух сторон. Весит такой снаряд 20-30 кг, подходит для выполнения базовых задач. Считается наиболее безопасным для становой тяги, поскольку в ходе тренировки именно этот тренажер снимает часть нагрузки с поясничного отдела.
  • W–образный позволяет перенести основную нагрузку на трицепс и держать штангу нейтральным хватом. Экзотический на вид W-образный гриф дает низкую нагрузку на предплечья, а кисти находятся под углом в 45 градусов по расположению к изделию. Хороший выбор для "французского жима".
  • EZ-образный является классическим для мира силового тренинга. Его основная задача: облегчить спортсмену выполнение некоторых сложных упражнений. Например, при выполнении жима на бицепс, с предплечий снимается большая нагрузка. По такому принципу можно комфортно выполнять "французский жим" – упражнение для трицепса.
  • Гриф для пауэрлифтинга предназначен для работы с большим весом. Весит такой снаряд 20 кг, а его длина составляет 180-220 см. Максимальная грузоподъемность профессионального грифа 500-600 кг, любительские модели выдерживают вес в 200-300 кг.

Как использовать снаряд?

Главное правило любой тренировки - создать максимально безопасные условия. В работе со штангой необходимо правильно зафиксировать диски, для этого понадобятся специальные приспособления - замки на гриф. И только после этого можно приступать к занятию.

В нашем интернет-магазине вы можете купить спортивный гриф для зала или для индивидуального использования.

Трэп-гриф InterAtletika MD4106
 

в наличии

5 550грн

Подробнее
Представлена<br> в шоуруме
Гриф для приседаний InterAtletika MD4116
 

в наличии

4 070грн

Подробнее
Торговые марки
Abcoster
Concept2
Eleiko
InteratletikGym
NRG
Pulse
Sportsart
Fitex
Freemotion
Hur
RealRyder
X-Line
Pavigym
Interatletika
Reebok
RIP60
Adidas
eXplode