Оскільки спортивні змагання – це завжди можливість отримати травму, варто заздалегідь подумати про те, як зробити тренування безпечними. Особливо це стосується пауерліфтингу, для якого були розроблені спеціальні ремені. Таке пристосування не тільки не завдає спортсмену дискомфорт, але і дозволяє правильно розподіляти м'язове навантаження! В першу чергу, спортивні ремені збільшують силові показники спортсменів на змаганнях і при цьому перешкоджають надрив спини або травмування. Допомагають зміцнити м'язовий корсет тим, що знімають з нього додаткове навантаження. І найважливіша їх опція: тренуватися можна і не боятися про страшні пошкодження, такі як опущення внутрішніх органів.
Звичайна модель має широку товщину, а ось ширина пояса становить не більше 20 см і залишається однаковою по всій довжині. Ширші моделі можуть не впоратися з навантаженням і привести до втрати свідомості і пошкоджень ребер. Виробники в "Інтер Атлетика" дотримуються усіх норм і піклуються про здоров'я і самопочуття своїх покупців.
В процесі тренування людина зазвичай дихає частіше і глибше. М'язи при цьому сильно напружуються, а діафрагма працює ще більш посилено. Правильний по ширині ремінь дасть діафрагми розширити черевну порожнину, щоб дати можливість дихати повноцінно і принести організму кисень.
Якщо Ви хочете купити правильні ремені інтернет магазин "Інтер Атлетика" допоможе знайти виріб потрібний за матеріалом і розмірами. Звичайно, слід обирати саме шкіряний ремінь, який ніколи не підведе і прослужить дійсно довго. Професіонали вибирають ремені ручної роботи, які мають кілька шарів натуральної шкіри. Ціна такого виробу прийнятна, адже за якісний товар завжди слід віддати трохи більше. Ремені нашого магазину виробляються за світовими стандартами, тому гарантовано є якісними і продуманими.
Заходьте в інтернет магазин і ремені від "Інтер Атлетика" точно стануть Вашої вдалою покупкою. А ми розповімо Вам, як правильно використовувати ремінь при заняттях:
- Визначте наскільки щільно ремінь притиснутий до тіла. Правильна відстань: між тілом і паском немає відстані, не проходить навіть палець.
- Положення на тілі так само має значення: він повинен розташовуватися досить низько, але не на паху. Ремінь прямо під грудьми – це помилка, оскільки він перешкоджає процессу дихання і може стати причиною виникнення міжхребцевої грижі і травми нижньої частини спини. Не слід допускати такого напруження, адже ремінь якраз і створений для того, щоб уникнути травм.
- Ремінь слід надягати тільки в тому випадку, якщо Ви збираєтеся підіймати вагу. Постійно носити його не варто, щоб не створювати зайвий тиск в черевній області.
