Якщо Ви полюбляєте займатися на турніках і брусах, тоді Ви точно знаєте про необхідність такого популярного інвентарю. Адже саме спортивні лямки ідеально підходять як вуличним спортсменам, так і справжнім професіоналам з тренажерних залів, оскільки використовуються в багатьох видах вправ (наприклад, станова тяга). У чому ж принципова різниця цих виробів і чому вони так необхідні?
Смужка міцної тканини – це страхувальна лямка для турніка, яка зшита в коло. У неї є безліч народних назв, але всі вони означають саме цей виріб, який використовують професійні спортсмени. Її головне завдання полягає саме в тому, щоб забезпечувати страховку для того, хто виконує складні вправи. Основна відмінність страхувальної лямки від атлетичної полягає в тому, що остання з них не забезпечує страховки. Тому їх зазвичай використовують тільки в силових тренуваннях. З іншого боку, при використанні атлетичного виду, при розкриванні руки вона легко вивільняється, а не залишається наглухо зафіксованою в лямці.
Купити лямки такого типу слід обов'язково, оскільки вони використовуються для того, щоб розвантажити руку, передпліччя і компенсувати при необхідності недостатню силу захвату. Можна часто спостерігати, що при виконанні підтягувань на турніку при не розігрітій спині, доводиться припиняти вправу через втому рук. Атлетичні лямки створені як раз для того, щоб впорається з цими труднощами. Вони також покращують захват і в інших заняттях, коли необхідно використовувати вагу, що перевищує норму для спортсмена. Це може бути тяга в нахилі, як у випадку зі штангою, так і всілякі тяги штанги – наприклад, станова.
